Author: Wanda Bregman

Gympass - Daily Cappuccino - Lifestyle Blog

Company Gympass: da’s nog eens lekker gymmen!

Pilates, yoga, boksen, crossfit (word je al enthousiast!) anytime, anywhere. Dat klinkt lekker, toch? En dat kan dus, met Gympass. 1 abonnement geldig op meer dan 750 locaties in 260 steden in Nederland. De in 2012 opgerichte Braziliaanse multinational is sinds 2015 in Nederland actief. De pasgebruikers kunnen meer dan 315 verschillende sportactiviteiten doen: van yoga tot boksen, van spinning tot zwemmen en alles daar tussenin. Ideaal. Kan iedereen Gympass aanvragen? Ehm, ja en nee: elk bedrijf kan de pass aanvragen. Dus ook het bedrijf waar jij werkt. Gympass wordt exclusief aangeboden door bedrijven en stimuleert daarmee een gezonde levensstijl van werknemers. Dus onder het mom van: Hey boss, wil jij niet investeren in onze lichamelijke en mentale gezondheid? Sure you do! Want dit leidt niet alleen tot een lager ziekteverzuim, maar je krijgt ook er ook nog eens gemotiveerder en productiever medewerkers door. En sport inzetten als verbindende factor bevordert daarnaast meer betrokkenheid buiten het werk in een relaxte omgeving. Met als positieve outcome: verbetering van de relatie tussen collega’s. Win-win, als je het …

van t spit - daily cappuccino - lifestyle blog

Grillgekte bij befaamd kiprestaurant Van ’t Spit

Van ’t Spit is welbekend in Rotterdam, hier komt de Rotterdammer voor (h)eerlijk, verse (hij liep gisteren nog in ’t gras) hennen die aan het spit gezellig draaien boven houtskool Uit Cuba. Deze kippen krijgen geen rotzooi als antibiotica binnen en pikken 100% plataardige graantjes van ’t land. Hoe mals en lekker wil je je kip hebben. En nu, naast de gegrilde kippen, breidt het kiprestaurant uit met kipsaté, ribs, grillburgers en braadworsten. Van kiprestaurant naar grillrestaurant dus. Hoogste tijd om een voorproefje te nemen van deze grillgekte in dit eigenwijze restaurant. Want waarom moet het lekkerste kiprestaurant ook burgers (200 gram 100% Angus beef!), worsten met tijm en nootmuskaat en gelakte met huisgemaakte marinade ribbetjes serveren? Easy. Omdat niet iedereen kip lekker vindt (echt waar) en dat iemand ook wel eens wat anders wil dan een mals kippetje in dit toffe, authentieke restaurant. Okay, point taken. Vertel even wat meer dan over de huisgemaakte marinade. Geheimpje van de chef. De kippertjes baden zo’n 24 in de marinade met maar liefst 30 verschillende kruiden en …

Vans X Snoopy - Daily Cappuccino - Lifestyle Blog

Vans vs. Snoopy dé collab in Rotterdam, zien!

Dat Rotterdam upcoming is, weet bijna iedereen nu wel. Stiekem ben ik daar best trots op. Na jaren in een stad continu in opbouw te hebben gewoond, gun ik mijzelf en de stad het oogverblindende resultaat! Rotterdam is waar het gebeurt, dat merk je. Het bruist, leeft en wekt veel creativiteit op. Bij de ondernemers en de inwoners. En zo liep ik op de Meent in het centrum fluitend naar mijn een van mijn favoriete sneakershops, PIM Sneakers, was de shop ‘ineens’ verbouwd. Met een nieuwe naam: Collab. Van Collaboration, kom ik later achter. Nog even goed naar de gevel kijken, zit ik wel goed? Ja, ik zie Andrew, de manager, staan; dit is ‘mijn’ sneakershoppie. Onderzoekend loop ik de met stalen frames beklede winkel binnen met in het midden een prachtig grote olijfboom. Rauwe hiphop stroomt zachtjes mijn oren binnen. Sneakers tot aan het plafond met toffe merchandise; shirts, caps. Naast de standaard sneakers van onder andere Nike, Adidas, Vans, New Balance, Asics, Puma, vind je hier ook de bijzondere modellen. Diegene die jou differentiëren …

skechers - daily cappuccino - lifestyle blog

Skechers, dé supercomfortabele sportschoen

Skechers schoenen, wie kent ze niet? Naast dat ze bekend staan als een comfortabele wandelschoen, timmert  Skechers hard aan de weg zich neer te zetten als de supercomfortabele performance sportschoen: Go Skechers. Want dat zijn ze ook, kan ik je verzekeren. Er is een speciale Go Skechers-lijn voor mannen én een Go Skechers-lijn voor vrouwen die een kleurrijkpallet heeft met uitdagende combinaties. Ik werd uitgenodigd voor een trainingsevent georganiseerd door Skechers in Sporthal Roest in Amsterdam. Tijdens het event zou Wesley Kalkhoven, oprichter van Calisthenics Amsterdam, een High Intensity Interval Training geven. Een toffe HIIT waarmee we de nieuwe Skechers sportschoen goed kunnen testen. Daar laat ik me niet twee keer zeggen dus hop, in de startblokken op naar Amsterdam. Een supergave, rauwe, old skool sporthal waar je traint met materialen als tractorbanden, kettle bells, touwen, pallets, slegde hamers, you name it. En daar gaat mijn sportbloed toch opgewonden razendsnel van stromen. Bij binnenkomst een warm welkom door het vrolijke en gedreven Skechers-team, ik krijg mijn schoenen aangereikt en een trainingshanddoek, be ready. Een korte uitleg van Wesley, een ‘succes!’ …

Noord-Portugal, wat ben je fabuleus! - Daily Cappuccino - Lifestyle Blog

Noord-Portugal, wat ben je fabuleus!

Sta je dan, in Ponte de Lima het oudste dorp van Noord-Portugal omgeven door bergen, natuur en schone lucht. Ik voel me fantastisch. We gaan twee dagen hiken in Noord-Portugal, omgeving Porto, het weer ziet er goed uit dus ik heb er zin in. Na een korte vlucht bracht onze gids Hugo ons naar het eerste hotel van de adventure trip; Hotel Axis Ponte de Lima Golf Resort. Een fijn, centraal gelegen hotel voor de golfer en niet-golfer, boven op een heuvel midden in de natuur. Goede uitvalbasis ook, naar de verschillende natuurreservaten die wij de komende dagen gaan bezoeken. Na een typisch Portugees diner en tintelfrisse ‘vinho verde’, was het tijd voor een goede nachtrust. Morgenochtend vroeg om 08.00 uur onze eerste hike in het natuurgebied Serra ‘d Arga! Na een uitgebreid ontbijt vertrekken we voor onze wandelroute Lobo Atlantico dwars door Serra ‘d Arga. De route is goed aangegeven middels bordjes en de kleuren rood en geel. Rood is lang, geel is wat korter. We pakken rood. Dit is een trail die door het gebied Ponte de …

Week van de Fantasie - Bilderberg Parkhotel Rotterdam - Daily Cappuccino - Lifestyle Blog

Week van de Fantasie met smaakexplosies in The Park

Summer is coming! De temperaturen lopen op, zonnetje laat zich vaker zien en de fantasie wordt meer en meer geprikkeld. En zeker bij restaurant The Park. Daar vier je de Week van de Fantasie die samen loopt met de te gekke tentoonstelling ‘Gek van Surrealisme’ in het ernaast gelegen museum Boijmans van Beuningen, samen met twee bijzondere koks heel fantasieprikkelende gerechtjes samen hebben gesteld. Na een bezoek aan de tentoonstelling schuif je aan één van de fantasierijk gedekte tafels in restaurant The Park. Sit back and be suprised! Want hoe gaan surrealisme en eten samen? Dat laten tweesterrenchef Erik van Loo en chef-kok Richard de Vries je zien, ruiken en proeven. Ze hebben zich laten inspireren door de zon, tentoonstelling en de onlangs gerenoveerde, fabelachtige stadsachtertuin van The Park. De bedoeling is met de gerechten jou op het verkeerde been te zetten, surrealisme in eten. Wij kregen alvast een voorproefje en manmanman, wat een daverende smaakexplosies! Op het overdekte terras werden we warm onthaald met bubbels en de overheerlijke, opmerkelijk samengestelde hapjes werden geserveerd op, jawel, …

Grotten van Han - Daily Cappuccino - Lifestyle Blog

Indrukwekkend, spectaculair en sereen: Grotten van Han!

En dan ineens kom je na zo’n 2,5 uur rijden vanaf Rotterdam in een schattig idyllisch dorpje: Han-sur-Lesse in België, bij de imposante Grotten van Han. Het is rond lunchtijd en we checken in in Hotel Grenier des Grottes. Eerst lunchen, voordat we gaan doen waarvoor we zijn gekomen: Domaine des Grottes de Han ontdekken. Een korte wandeling brengt ons bij een restaurantje dat grenst aan een enorme (gave) speeltuin. Na de lunch lopen we terug naar een tramhalte waar we opgepikt worden door een geweldig 100-jaar oude trammetje die ons naar de ingang van de grotten van Han brengt. Deze grotten zijn ontdekt in 1817, precies twee eeuwen geleden. In de tussenliggende jaren – en nog steeds – zijn de grotten begaanbaar gemaakt voor het grote publiek. Ze doen bijna buitenaards aan, de kalkafzettingen en de uitgestrektheid van de zalen, gevormd door de rivier Lesse die de grotten volledig doorkruist. Adembenemend, met recht een van de mooiste grotten van Europa. De enorme kegelvormige afzettingen zijn ongelooflijk indrukwekkend. Eenmaal binnen is het fris, winter of zomer, maakt niet uit, …

festivaltasje - daily cappuccino - lifestyle blog

Bijzondere, hippe festivaltasjes gespot!

Het festivalseizoen is geopend en happy duiken we het ene na het andere festival in. De keuze is reuze. Maar, wat is een festival zonder handige, hippe festivaltasjes? Niets natuurlijk! En dus kopen we een heus festivaltasje van Made in Barrio bij morethanhip.nl of bol.com. Deze semi eco-leren tasjes zijn allemaal makkelijk te dragen, licht, niet te klein en niet te groot. Je flesje water en portemonneetje passen er makkelijk in, evenals je zonnebril. Binnenin de tas zijn diverse kleine vakjes waarin je sleutels en telefoon passen. De tassen zijn af te sluiten met een rits of een magneet en hebben allen een stevige, brede schouderband. De tassen zijn zowel voor mannen als vrouwen. Het bijzondere aan deze tasjes van Made in Barrio is dat ze in de duistere krochten van Bogota zijn vervaardigd. Made in Barrio is van atelier Doña Rosa. Haar atelier is gevestigd in een van de armste, gevaarlijkste sloppenwijken ‘Ciudad Bolivar’ van de stad Bogota, Colombia. Donã Rose biedt ondertussen werk aan 25 bewoners van de wijk. Het semi eco-leer wordt in Colombia ook …

(H)eerlijk eten van SPRUIT voor je spruit

We hebben HelloFresh en we hebben Marly Spoon, voor snel, lekker en makkelijk koken, gezond en met verse ingrediënten. Maar hoe zit dat eigenlijk met lekker, makkelijk en gezond eten voor je kleine spruit? Je wilt dat spruitje ook snel vers voedsel binnenkrijgt en vaak schiet apart koken er bij in. En laten we eerlijk zijn, als we snel en makkelijk willen voor onze kleinsten, loopt het water je nou niet bepaald in de mond als je langs de rijen ‘potjes’ in de supermarkt loopt. Want daar grijp je al snel naar als het om ‘makkelijk en snel’ gaat. Maar nu hebben we SPRUIT baby- en peutervoeding! SPRUIT levert gezonde, kant-en-klare-maaltijden voor baby’s en peuters aan huis. Bij SPRUIT staat alles in het teken van gezond en gemak. Alle maaltijden zijn vers bereid met biologische, eerlijke en seizoensgebonden ingrediënten dus met alle goede vitamines en voedingstoffen. Na bereiding worden de maaltijden direct in porties ingevroren. Zo krijg je ze ook thuis geleverd. In de vriezer houden de porties het maximaal drie maanden uit en eenmaal …

Reuzenrad Rotterdam - Daily Cappuccino - Lifestyle Blog

Rondje reuzenrad met een kommetje noodles

Hij staat er weer: het reuzenrad in hartje Rotterdam! En Rotterdam is er klaar voor, weer of geen weer, dat maakt in deze reuzenrad niet uit. Naast de Markthal staat ‘ie. Net als vorig jaar, toen stond het gigantische reuzenrad er ter ere van ‘Rotterdam viert de stad’ en trok duizenden bezoekers. Nu is het rad dus terug en wel voor het laatste jaar. Degene die dus vorig jaar geen kans hebben gehad om een rondje te maken, als de wiedeweerga naar Rotterdam om in vogelvlucht de hippe Manhattan aan de Maas in een oogopslag te bekijken. Elke ochtend om 10:00 uur kun je instappen in een van de 42 6-persoonscabines van het 55 meter hoge reuzenrad. Van maandag tot en met woensdag maak je een rit tot 21:00 uur. En op donderdag heb je een uurtje langer. Dan kun je tot 22:00 uur van het fenomenale uitzicht genieten. Je zit in gesloten cabines dus jonge passagiertjes kunnen ook mee, je hoeft niet bang te zijn dat je eruit valt. En ook bij regen kun je dan gewoon …