All posts tagged: health

Getest: de keramische sportswear van Odlo - Daily Cappuccino - Lifestyle Blog

Getest: de keramische sportswear van Odlo

We maken ons weer op voor de aankomende herfst- en wintermaanden die er aan staan te komen. Dat levert vaak heel wat grillige dagen op wat betreft temperatuur. Soms kan het zomaar nog 20 graden zijn, waar het een dag later maar 8 graden is. Als je actief (buiten)sport is het daardoor niet altijd makkelijk om de juiste keuze te maken wat betreft sportkleding. Benieuwd waren we dan ook naar de sportswear-collectie van het Noors/Zwitserse sportmerk Odlo, die een collectie op de markt heeft gebracht met daarin een zogenaamde Ceramicool-technologie verwerkt. Ceramicool Ceramicool is een actieve koeltechnologie, waarvan is bewezen dat deze de huidtemperatuur met 1°C kan verlagen. In het ultralichte, luchtdoorlatende Ceramicool garen worden hiervoor keramische deeltjes opgenomen die heel goede warmtegeleiders zijn. De vlakke, dwarse structuur van het garen zorgt voor kleine luchtkanaaltjes, die lichaamswarmte snel afvoeren. Hierdoor kan je lichaam ook bij hogere tempraturen goed blijven presteren. De kleding is zodoende niet alleen geschikt voor buitengebruik in de zomer en herfst, maar ook als onderkleding tijdens de koudere maanden en voor indoor. …

Recharge jezelf én je auto - smart electric base - Daily Cappuccino - Lifestyle Blog

Recharge jezelf én je auto

Elektrisch rijden is de toekomst. Speciaal daarom staat de Kanarie Club van 22 september t/m 1 oktober in het teken van smart electric base. Op maandag 25 september neemt Jedlix (bekend van de smart charging app) je mee in de wereld van het slimme opladen van elektrische auto’s. Niet alleen hip en milieubewust, maar er zitten ook flink wat financiële voordelen aan. Naast het opladen van auto’s is er tijdens dit event ook aandacht over hoe je jezelf nu eigenlijk optimaal recharged. Zowel op voeding- als op sportgebied wordt je hierover bijgepraat door verschillende experts. Meer weten over dit (persoonlijke) recharge avontuur bij Kanarie Club? Ga dan naar de Facebook-pagina van het event.

Je eigen spa - Daily Cappuccino - Lifestyle Blog

Een eigen spa

Het is natuurlijk enorm fijn om af en toe een bezoek te brengen aan een spa om even te ontspannen of te ontgiften, maar het is ook een optie een eigen bubbelbad aan te schaffen. Tegenwoordig is het steeds makkelijker deze te kopen en dan hoeven ze niet eens veel ruimte in te nemen of veel energie te kosten. Zo kun je een bubbelbad eenvoudig in je tuin of in je badkamer plaatsen. Er zijn diverse voordelen aan het hebben van een eigen spa; deze zetten we hieronder uiteen: Eenvoud Wanneer je een eigen bubbelbad hebt, brengt dit veel gemak met zich mee. Zo hoef je niet naar een bepaalde plek te reizen, hoef je geen entree te betalen, hoef je geen zwem spullen mee te nemen en houdt je meer tijd over aangezien je niet ergens naartoe hoeft te reizen. Bovendien kun je zelf bepalen wanneer je gebruik maakt van je spa, of dit bijvoorbeeld s’ ochtends of s’ avonds is. Ook kun je in het bubbelbad onder dompelen wanneer het goed of slecht …

knakwortel - daily cappuccino - lifestyle blog

Eén broodje knakwortel alsjeblieft!

Een broodje knakworst bedoel je? Nee, we bedoelen een broodje knakwortel! Dat gezond eten ook lekker en leuk kan zijn en dat groente zeker niet alleen een bijrol in ons eten hoeft te zijn, dat bewijzen de bedenkers van de Knakwortel. Met de wortel in de hoofdrol maken ze op die manier ecologische thema’s behapbaar. Met Knakwortel combineren ze de herkenbare gezonde wortel met de geliefde smaak van hip streetfood. Oftewel: een klassieker uit New York, maar dan van deze tijd. Het concept moet nog officieel worden gelanceerd (de wortel wordt as we speak nog ‘gefinetuned’). Hou daarom vooral de Facebook pagina van dit lekkere initiatief in de gaten!

Natuurlijke deodoranten - Daily Cappuccino - Lifestyle Blog

Getest: 3 x natuurlijke deodoranten

Zomer, zweet en zooo graag dat grijze t-shirt aan willen zonder zichtbare zweetvlekken. We smeren onze oksels daarom maar al te graag in met alles wat het zweten tegen gaat. Maar wat zit er in dat laagje wat je er overheen spuit of rolt? Met de juiste verzorging heb je zo goed als droge oksels, maar nog belangrijker: gezonde oksels. Transpireren is eenmaal wat ons lichaam blijft doen. Maar goed ook, want de functie van zweet is het afkoelen van je lichaamstemperatuur. Je oksels werken daar hard aan mee met als gevolg dat er natte plekken onder je t-shirt tevoorschijn komen. En dat zweet heeft niet altijd een aangename geur. Dus heel begrijpelijk dat we er veel aan doen om die plekken en geuren tegen te gaan met deodorant. Dichtgemetselde oksels, wat doe je er tegen? Met zoveel merken op de markt is het maar moeilijk overzicht krijgen welke deodoranten goed zijn voor je oksels. Deodoranten met het ingrediënt aluminium werken enorm goed tegen het zweten en de geur, maar hebben een keerzijde: ze verstoppen …

Healthy box met een oranje-vrouwenvoetbal-tintje - Healthbox X Anouk Hoogendijk - Daily Cappuccino - Lifestyle Blog

Healthy box met een oranje-vrouwenvoetbal-tintje

Een ode aan het Nederlands vrouwenvoetbal dankzij de leeuwinnen die het ‘t afgelopen weekend toch écht waargemaakt hebben: Nederland heeft het EK vrouwenvoetbal gewonnen! Anouk Hoogendijk is als ambassadeur van het Nederlands vrouwenvoetbal analist geweest tijdens het EK en heeft nu haar eigen healthbox uitgebracht, waarvoor ze producten heeft verzameld die ze zelf gebruikt om goed fit te blijven. Arie Boomsma en Fajah Lourens ging haar onder andere voor, maar nu is het tijd voor de powervrouw die bij Ajax heeft gespeeld en voor meer meer dan 100 interlands is uitgekomen voor het Nederlands Elftal. Nu ben je vast benieuwd wat Anouk in de healthbox heeft gestopt en hoe het nou allemaal werkt. Even in het algemeen: de healthbox is elke twee maanden te bestellen en wordt bij je thuis bezorgd. De inhoud van de box verschilt elke maand, maar het zijn elke keer weer producten die je helpen om alles uit je-fitte-zelf te halen. Anouk Hoogendijk laat je deze keer kennismaken met de producten die haar helpen fit te blijven. Extra slim: met haar …

Review: Hunkemöller sportswear collectie Caro_e_ - Daily Cappuccino - Lifestyle Blog

Review: Hunkemöller sportswear collectie Caro_e_

Sportswear, waar je vroeger de keuze uit misschien een handvol hippe merken had, is het nu haast moeilijk kiezen. Sportbeha’s zijn verkrijgbaar in alle soorten, kleuren en maten. Hetzelfde geldt voor sportleggings, sweaters en topjes. Je kan het zo duur/goedkoop/fashionable maken als je zelft wilt. Wat je ook veel ziet is dat merken een eenmalige collectie uitbrengen in samenwering met een bekend persoon of influencer. Hartstikke slim natuurlijk, want de kans dat de collectie aanslaat bij de doelgroep die je wilt bereiken is dan dubbel zo groot. Zo ook Hunkemöller. Deze bekende lingerieketen doet wel vaker aan samenwerkingen (denk aan Sylvie Meis, Doutzen Kroes en Anna Nooshin). Hun nieuwste aanwinst is nu de Duitse blogger Caro Einhoff. In Nederland doet het wellicht niet gelijk een belletje rinkelen, maar in de Instagram-wereld is ze met meer dan 1 miljoen volgers behoorlijk bekend door de beauty en fashion kiekjes die ze dagelijks plaatst. Samen met Hunkemöller heeft zij haar eigen sport collectie ontworpen. De collectie bestaat uit een sport assortiment met onder andere vijf verschillende sport bh’s, sport …

5 x fit de zomer door - Daily Cappuccino - Lifestyle Blog

5 x fit de zomer door

Je hebt je maandenlang* helemaal klaargestoomd voor dat beach ready lijf. Je voelt je super fit. Maar nu, hoe houd je dat in de zomer in stand? Want de verleiding om tijdens je vakantie alles even los te laten, inclusief streng eetregime, is natuurlijk groot. Logisch. Dat mag en moet ook, daar is de vakantie immers voor. Maar hoe zorg je er nu toch voor dat je fit de zomer door komt zonder dat het voelt als een straf? 5 tips: 1) Met stip op één staat wel dat je beter de fiets kan nemen dan de auto. Al helemaal als het weer heerlijk is. Geen handigere manier om aan je dagelijkse work-out minuten te komen, dan alles op de fiets doen. 2) Zwemmen is goed voor bijna alle spieren in je lichaam. Begin je dag dan ook goed, met een verfrissende duik in het zwembad of de zee. Even een paar baantjes zwemmen en je begint je dag gelijk super energiek. 3) Verblijf je tijdens je vakantie in een hotel, dan is het heerlijk …

Griekse lekkernijen - Lesbos Zoover - Daily Cappuccino - Lifestyle Blog

Top 10 Griekse lekkernijen die je geproefd moet hebben als je op Lesbos bent

Hoe lekker de Griekse keuken is, ontdek je eigenlijk pas echt als je ook zelf daadwerkelijk in Griekenland bent geweest (niets ten nadele van alle Griekse restaurants die Nederland rijk is trouwens). Ik had het geluk recent naar Lesbos af te reizen in samenwerking met Zoover en daardoor heel veel heerlijke culinaire specialiteiten te mogen proeven. Wat je zeker geproefd moet hebben? Een top 10: 1) Olijven Op Lesbos kan je niet om de olijven(bomen) heen. Er zouden maarliefst 11 miljoen olijfbomen staan op het eiland. Niet moeilijk te raden dan ook wat dé belangrijkste bron van inkomsten is voor het eiland. De olijven op Lesbos smaken stuk voor stuk goed, net als de heerlijke olien die er van de olijven worden gemaakt. 2) Fava Bijna bij elke maaltijd krijg je een bordje met fava voorgeschoteld. Oftewel gedroogde gele spliterwten waarvan, door ze te koken, een romige puree wordt gemaakt. Vooral heel lekker om te dippen met vers brood. 3) Giouzlemedes Deze traditionele ‘kaastaartjes’ zijn verslavend lekker. Gemaakt van bladerdeeg gevuld met kaas en vervolgens …

5 x hip én vegan food in Gent

Je kunt de Belgische stad Gent wel hét walhalla noemen voor iedere plant-based foodlover. Je vindt er namelijk enorm veel restaurants die vegan opties bieden. Naast dat de stad sowieso al goed bezig is wat betreft duurzaamheid wordt ook plantaardig eten aangemoedigd. Er zijn een aantal leuke spots (allemaal midden in het centrum) waar de menukaarten zelfs volledig veganistisch zijn! Of je nu een plantaardige leefstijl hebt of niet, wij zijn er van overtuigd dat deze plekjes bij iedereen in de smaak zullen vallen: 1. La Botaniste Bij La Botaniste krijg je de heerlijkste kleurrijke en smaakvolle gerechten gemaakt van biologische en plantaardige ingrediënten voorgeschoteld. Ook vind je er een wijnbar waar je kunt genieten van natuurwijnen. De naam La Botaniste is goed terug te zien in het interieur: veel bloemen en planten in en rondom het restaurant. Ook kun je plaatsnemen in het buitengedeelte waar de vele planten voor een prettige, relaxte sfeer. 2. Foodstorms Plant based, no waste! Pop-up restaurant Foodstorms serveert heerlijk gevarieerd eten met een mooie presentatie op je bord en gooit van de gebruikte ingrediënten helemaal …