fit

Je voeten dragen je hele lichaam. Daarom moet je er altijd goed voor zorgen. Schoenen met de juiste ondersteuning. Een droge omgeving. Een …

Toe aan een nieuwe sport? Probeer dan eens te suppen (kort voor Stand-up Paddleboarding)! Steeds vaker zie je mensen op een board in …

Een sterke weerstand is altijd belangrijk, maar in deze tijd is het extra belangrijk om ervoor te zorgen dat je veel vitamines binnenkrijgt …

Over het algemeen is het bekend dat artrose samengaat met veel pijn en stijfheid. Doordat je zo veel pijn hebt ga je steeds …

Ook in de zomer willen we fit blijven. En of je nou ergens op een tropisch eiland zit of in de (hopelijk) warme …

De meeste Nederlanders zijn tevreden met hun leven, zo blijkt uit recent onderzoek van het CBS. Ter illustratie: bijna 9 op de 10 …