Vaak denk je bij afvallen gelijk aan heel veel sporten. En natuurlijk is dat ook een belangrijk onderdeel! Maar afvallen zonder sporten is …
Copyright @2023 Daily Cappuccino
lichaam
Het is elk jaar weer een kunst om een beetje gezond de feestdagen door te komen. Weinig beweging, want veel zitten en heerlijke …
Thuis sporten is een trend die de afgelopen jaren steeds populairder is geworden. Vooral vanwege het gemak en de flexibiliteit die het biedt. …
Bij hardlopen houd ik niet van verandering. Ik wil me namelijk 100 procent concentreren op het lopen. Prima natuurlijk. Toch kan het ook …
We willen het allemaal: een goede weerstand! Merk je dat je snel last hebt van kwaaltjes of ziekteverschijnselen? Dan is het tijd om …
De schadelijke gevolgen van tabaksgebruik zijn maar al te bekend: longkanker, hart- en vaatziekten en andere gezondheidsproblemen. Gelukkig hebben velen de moed gevonden …
De dagen worden korter, de nachten langer en de kou begint langzaam toe te slaan. Ja, het is weer die tijd van het …
Sportief blijven tijdens de feestdagen kan nogal een uitdaging zijn. Maar met een paar slimme hacks kun je actief blijven terwijl je toch …
De herfst is al eventjes bezig, en dat merken we allemaal. Je hoort steeds meer mensen om je heen snotteren en sommige mensen …