sport

Veel mensen werkten de afgelopen maanden hard aan hun fitheid en gezondheid. Maar hoe weet je nou of je goed bezig bent? Zeker …

Hoe ontspan je, als je verplicht thuis werkt? Juist, sportkleren aan en naar buiten. Zelf heb ik al flink wat renkilometers in de …

Veel mensen zoeken momenteel hun ontspanning in sport. Lekker de bossen in met je mountainbike of op trailrunschoenen. En terecht, want wat is …

Een ochtendroutine is misschien wel nooit zo belangrijk geweest als nu. Je standaardroutine is waarschijnlijk ver te zoeken door alles wat zich afspeelt. …

Komen de muren al op je af? Bij mij wel. Thuiswerken is heerlijk, maar het voelt toch anders als het verplicht is. En …

Wanneer je wel eens in een sporthal komt, ken je de wirwar van lijnen op de vloer vast wel. Geel voor het volleybalveld, …